aqua_mixt 【守護天使より】あなたの前の一本の道は、これから大きく開けます。ある時、いきなり広い場所に出た時にどちらへ進むか悩むかもしれません。しかしあなたの自由意志で、好きな方向を目指しましょう。どちらに進んでも良いのです。 at 11/19 08:25
aqua_mixt さて、本日はこれからマタニティビクスのスタジオに正式入会と60分のクラスです（≧∇≦）あんまりにも寒いのでめげそうになりましたが、電車に揺られて経堂までやってきましたよ(^^) at 11/19 10:36
aqua_mixt
マタニティビクスのクラス終了後、次の予定まで少し休憩とランチは雑穀おにぎり弁当。マタニティビクスは、音楽に合わせて動き続けて持久力もつくし、安産
のための筋力アップ、ストレッチ、母乳の出を良くする動きも多くて、目的意識がとても満たされます(^^)今から始めて良かったなぁ！ at 11/19 12:48
aqua_mixt これから向かう先は、プレママ&プレパパ向けの知育コンサート。胎教にはクラシック音楽、特にモーツァルトがいいというけど、本当に最近は心地良くてクラシックばかり聴いてます(^^) http://t.co/RqkI5BlM at 11/19 12:57
aqua_mixt Evernote Food: つぶつぶカフェで軽食タイム オーガニック&ベジタリアン 雑穀料理のつぶつぶカフェへ。
コンサートに誘ってくれた友人とお茶。スイーツよりもガッツリに走る私は、高キビバーガーを。もう夕飯は要りません(^^;; http://t.co/J14cfwTT at 11/19 17:39
